15 conseils pour allaiter plus sereinement.

 

Chez émoi émoi, on plonge chacune de nos pièces dans la vraie vie. En imaginant notre premier sweat d’allaitement, on s’est donné un brief : créer un vêtement beau, facile, doux et 100% adapté à vous. Dans cet article, Nathalie (co-fondatrice de la marque) nous livre toutes ces petites choses qui l’ont aidée à mener son projet d’allaitement comme elle le souhaitait. Parce qu’on sait que partager est la clé. 

  1. Un livre : le quatrième trimestre au naturel

2. Un coussin d’allaitement pour être super à l’aise. 

3. Pour les débuts douloureux : des coquillages d’allaitement (oui oui des vrais coquillages !) à glisser dans son soutien-gorge pour guérir des petits bobos

4. Et des bouts de sein si votre enfant n’accroche pas bien au sein. 

5. Les soutien-gorges d’allaitement de la super marque suédoise Boob design, portés jour et nuit depuis le début.


Photo : @stinebrink

6. Les langes émoi émoi : j’en ai toujours un avec moi, pour cacher un sein, essuyer une goutte de lait, avec mon bébé ou avec mon tire-lait !

 7. Deux tire-lait : un électrique loué (remboursé à 100% par la sécurité sociale) pour plus de rapidité à la maison. Et un petit manuel Avent quand je pars en déplacement ou en vacances

8. Faire de la place dans le congélateur !

9. Les posts Instagram de comptes engagés pour l’allaitement comme Boobz ou Tajine Banane pour se sentir moins seule !

Des conseils

10. S’entourer : sa sage-femme, une consultante en lactation IBLC et des copines qui sont passées par là.

11. Un doute, une question technique ? Regarder sur le site de la Leche League.

12. Tirer son lait en écoutant un podcast ou en regardant une série, ça passe mieux !

13. Dormir dès qu’on peut : micro-sieste, méga-sieste, se recoucher le matin en congé mat, se coucher à 21h…. N’importe quand, mais c’est la clé pour tenir.

14. Le peau à peau #aaaah

15. Assumer qu’on va forcément en faire (un peu) moins pendant quelques mois…#deal

Vous reprenez le travail tout en allaitant ? Nathalie vous partage son expérience dans cet article Ô combien précieux. 

Photo : Wanted !

 

Publié le Ecrit par Amandine